Deser na odświeżenie w ciepłe lato

30 °C / 35  °C i tak ciągle.
Uwielbiam lato i cieszę się, że jest taka pogoda.
Ale jednak. Sucho w gębie = tylko woda ?
Co to to nie.
Przygotuj się

Eksplozja letniego odświeżenia

Składniki

• borówki amerykańskie/jagody
• 2-3 truskawki (pokrojone w plasterki)
• plaster ananasa (pokrojony w kwadraciki)
• orzechy włoskie
• płatki owsiane
• jogurt naturalny (na pewno sprawdziłyby się i lody śmietankowe ale tak jest bardziej dietetycznie)
• pestki dyni
• pestki słonecznika
• rodzynki
• wiórki kokosowe
• migdały w płatkach

Składniki układamy w wysokiej szklance po kolei.

Borówki, 1/3 jogurtu, orzechy, truskawki, 1/3 jogurtu, rodzynki, pestki dyni, pestki słonecznika, płatki owsiane , ananas , pozostałą 1/3 jogurtu , wiórki kokosowe i migdały.

Smacznego

Deser dodaję do akcji